sexta-feira, 13 de março de 2020

Dia de Treinamento



                             Aulão.




A imagem pode conter: 9 pessoas, pessoas em pé      
  "Pratique esporte, mesmo que não competitivamente, pois é saudável e você faz boas amizades, que duram para o resto da vida."

                                                       Como dizia:

                                              Fernando Sherer. ( o Xuxa )

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2020

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2020

Academia de novo endereço.

                                     Rua das uvas, onde era a garagem do Sensei Jorge.


Exame de faixas.



                        EXAMES DE FAIXA 1º E 2º DAN, DEZEMBRO DE 2019.

Washi-kan

                                                       O ultimo treino de 2019  !

Os treinos da Hien Kan

  A manhã foi dedicada a rigorosos treinos, incluindo Ippon Kumite, Sambon Kumite e Jiu Ippon Kumite. O Karatê conta com o Kumite, também co...