sábado, 18 de maio de 2013


ATENÇÃO A TODOS KARATEKAS UNIÃO GARRA DE ÁGUIA DE RIO DAS PEDRAS.
O TREINO DE KARATÊ, PASSA A SER NA AREINHA E NÃO NA ACADEMIA DO PAIVA COMO DE COSTUME.
ASSIM HAVENDO MUDANÇAS EM ALGUNS HORÁRIOS:
AS SEGUNDAS E QUARTAS E SEXTAS DAS 18:00 ÀS 21:30HS NOITE E
DE MANHàPASSA A SER ÀS SEGUNDAS, QUARTAS E E SEXTA DE 09:30 ÀS 12:00HS 
A PARTIR DE SEGUNDA-FEIRA 20/05/2013.
PRÓXIMO A CASA DO SENSEI CICERO.
OBS: HOJE(18/05) O TREINO SERA NA AREINHA. 
OSS!!!!!!!!!!!!

terça-feira, 7 de maio de 2013

Treino na academia





União Garra e Força !

Washi-kan

União Garra e Força !

Chagas Barros


HITOTSU - JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO
Primeiro. Esforçar-se para formação do caráter.
 HITOTSU - MAKOTO NO MICHI WO MAMORU KOTO
Primeiro. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.
 HITOTSU - DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO
Primeiro. Criar o intuito de esforço.
 HITOTSU - REIGI O OMONZURU KOTO
Primeiro. Respeito acima de tudo.
 HITOTSU - KEKKI NO YU O IMASHIMURU KOTO
Primeiro. Conter o espírito de agressão.”

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Arbitraguens


Novas Regras de Arbitragem no Karatê para 2012

A arbitragem no Karatê Desportivo nesse ano de 2012 já mudou completamente... será "complicado" vermos as estruturas aqui no Brasil tentando se adaptar pois já há uma defasagem... vamos lá:
Agora teremos IPPON (equivalência aos antigos 3 pontos) - Waza-Ari (equivalência aos antigos 2 pontos) e YUKOS (equivalência a um ponto) no Karatê, a saber:
IPPON - atribuído para:
a) Chutes Jodan;
b) Qualquer técnica de pontuação executada em um adversário caído.
WAZA-ARI - atribuído para chutes nível Chudan;
YUKO - atribuído para:
a) Chudan ou Jodan Tsuki.
b) ou Jodan Uchi Chudan.

Os treinos da Hien Kan

  A manhã foi dedicada a rigorosos treinos, incluindo Ippon Kumite, Sambon Kumite e Jiu Ippon Kumite. O Karatê conta com o Kumite, também co...