Com qual idade devemos praticar uma arte marcial? Não tem uma idade certa para isso. Todo tempo é uma boa hora para começar, a não ser que você tenha alguma coisa que tem impede. Segundo Nosso Kiochi Benedito Nelson Nenhuma idade é contra indicada para isso, e pelo contrário faz um bem enorme tanto para o corpo como para amente. Mas antes de tudo, de se aventurar em uma atividade qualquer ela que for temos que fazer primeiro uma visita ao médico para saber como estamos.
Eu por exemplo comecei aos 40 e hoje eu estou mim dando muito bem.
Chagas Barros e Júlia
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