terça-feira, 10 de agosto de 2021
sábado, 31 de julho de 2021
KATA
Eu posso apenas dizer, ou 'Você é fã de Kata ou não!'
Há tantas coisas que
podem ser ditas sobre o Kata sobre as quais se poderia escrever muito. O kata é
a própria essência do Karatê!
Deixe-me apenas esclarecer isso; se Karatê-Do é o seu
'Caminho' ... Organização individualizada, em suas formas e padrões variados, é
o 'Caminho' definidor; com os muitos nomes caprichosos servindo como sinais de
trânsito ao longo de sua extensão.
A etimologia da palavra Kata da maneira como a usamos, e é
claro, uma palavra japonesa que significa, literalmente, 'forma': e no Karatê,
refere-se a um padrão detalhado de movimentos planejados para serem praticados
sozinho. Na verdade, uma forma dentro de uma arte marcial.
Na maioria das artes marciais japonesas, o Kata é visto como
um método essencial de ensino e treinamento, pelo qual técnicas de combate
bem-sucedidas podem ser preservadas e transmitidas. A sua prática permite ao
Karateka treinar, de forma repetitiva, a capacidade de executar técnicas e
movimentos experimentados e comprovados de forma regular e reflexiva. Isso não
significa que um determinado Kata se destina a representar rigidamente uma
situação de combate completa.
Quando praticamos, reforçamos as vias neurais. Basicamente, praticamos
algo o suficiente (como em uma técnica que se entende completamente) em
resposta a um determinado gatilho (como em um ataque específico) e,
eventualmente, a resposta necessária acontece, aparentemente, de forma
automática. Para que isso aconteça, você precisa não apenas praticar seu Kata,
repetidamente, mas também estar ciente do Bunkai dentro dele. Se Kata é a
essência do Karatê, então pode-se dizer que o Bunkai é a essência dele.
Bunkai ... Até mesmo as técnicas aparentemente óbvias podem
ser enganosas, elusivas. Na verdade, pode haver vários estágios na compreensão
dos aplicativos Bunkai. Com a passagem do ritmo e estudo aprofundado, o Bunkai
pode evoluir para ser a própria simplicidade, ou ser tão complexo quanto o
Karateka que o interpreta.
Sistema operacional desempenhos nas competições de hoje
levam o Kata a uma direção totalmente diferente. Na verdade, parece que estamos
observando um conceito completamente diferente. Existem algumas razões
diferentes para essa tendência.
A lacuna cada vez maior entre o desempenho esportivo e o
verdadeiro Bunkai
Uma das razões, creio eu, é definitivamente o conceito de
esporte que mais e mais Karateka acreditam que o Karatê é. Em vez de treinar
para autodefesa (defesa contra-atacantes/agressores), os Karateka treinam para
lutar entre si, com regras. O distanciamento para o Karatê esportivo - ou
qualquer conflito onde duas partes concordam voluntariamente em participar de
alguma forma de combate - é provavelmente o dobro do distanciamento de um
ataque de um antagonista em uma situação adversa. O fluxo desse tipo de
treinamento é que o Kata passa a ser visto e executado com o mesmo tipo de
distanciamento em mente quando visto do esporte ... Consequentemente, as
técnicas originais e os movimentos corporais são completamente mal
interpretados.
A outra razão cada vez maior entre a realidade
(transferência para o Bunkai realista) e a competição pode ser a campo de
competição de vários estilos. Parece - particularmente no campo de vários
estilos - que o Kata em específico parece dominar: o tipo de exposições
recortadas com pausas melodramáticas super enfatizadas, quase como um tango
marcial. E acho o Bunkai demonstrado em competição por equipes quase cômico em
sua apresentação dramática e acrobática. Uma exposição que tem mais a ver com a
onda e entretenimento do que com a realidade.
Estrutura customizada: para que serve?
Eu entendo os motivos e posso até dizer os motivos que isso aconteceu;
e posso dizer pelos gritos dos espectadores que isso é o que se espera:
entretenimento. No entanto, para mim, e acredito que para o resto da comunidade
do Budo Karatê, tudo parece um pouco encenado, parece uma dança teatral de
Karatê.
Durante a execução do Kata, objetivo é internalizar os tons
de sentimento, a sensação holística dos movimentos e técnicas. Junto com a
compreensão adequada do Bunkai - nessa situação adversa, esperamos que nunca
aconteça - os movimentos e técnicas podem ser adaptados e executados, sem
pensamento ou hesitação. Espere pelo melhor, prepare-se se
para o pior.
De que adianta treinar Kata para situações reais de
conflito? Eu mesmo me pergunto. Descobri que a maneira mais simples de responder
é com uma pergunta: "Pense no Kata como uma espécie de exercício de boxe
de sombra ... Para que serve o boxe de sombra?" Invariavelmente, eles
apenas acenam com a cabeça, com pelo menos um pouco de compreensão. Então, espere
pelo melhor, prepare-se se para o pior.
sexta-feira, 23 de julho de 2021
Exame de faixa - Washi-kan
domingo, 11 de julho de 2021
sábado, 3 de julho de 2021
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terça-feira, 8 de junho de 2021
Benedito Nelson - O Mão de Ferro
A história da mão de
ferro
Porque Ele era conhecido como Mão de Ferro – contava que foi agredido numa confusão de trânsito, se defendeu deu um único golpe na cabeça do agressor. A pessoa desmaiou logo em seguida ai pegou a o desmaiado colocou no carro para socorrera-la, levou para o hospital Paulino Werneck na Ilha do Governador no bairro do Cacuia, quando ele chegou lá tiveram que se identificar, ele deu a carteirinha de primeiro-sargento - Que ele era militar e que estava socorrendo aquela pessoa. No laudo vem o que ele tinha recebido uma pancada com cano de ferro, naquela época não tinha esses canos de PVC de plástico a tubulação de hidráulica era toda de ferro. No laudo constava que aquela pessoa tinha sido vítima de uma agressão com único golpe de um cano de Ferro, ele falou não foi cano de ferro não foi um soco e o médico falou é impossível um soco de punho causar esse dano na cabeça de uma pessoa, que teve um afundamento no crânio localizado. O crânio da pessoa afundou. Aí o médico falou é impossível um soco fazer isso, o soco vai distribuir a pancada em toda cabeça e aqui afundou no ponto. As suas testemunhas falaram que foi um soco, e que estavam lá e viram tudo acontecer, mas o médico não aceitou e colocou no laudo: agressão por um cano de ferro. E os seus amigos também Karatecas começaram a chama-lo de: O Mão de Ferro.
Niju Kun
Niju Kun
Nunca se esqueça, o Karatê começa e termina com Rei ou reverência e mostrar respeito.
Não existe um "primeiro golpe" no Karatê.
O karatê está do lado da justiça.
Primeiro, entenda a si mesmo, depois entenda os outros.
Mentalidade sobre a técnica.
O coração deve ser
libertado.
A calamidade surge do
descuido.
O Karatê vai além do Dojo.
O Karatê é uma busca para toda a vida.
Aplique o caminho do karatê a todas as coisas.
É aí que reside a beleza.
O karatê é como água fervente, sem calor volta ao estado
morno.
Não pense em vencer,
pense antes em não perder.
Faça ajustes de
acordo com seu oponente.
O resultado da batalha depende de como se lida com o vazio e
a plenitude.
Pense em mãos e pés
como espadas.
Quando você pisa além
de seu próprio portão, você enfrenta um milhão de inimigos.
Posturas formais são
para iniciantes, depois uma fica mais natural.
Execute conjuntos de técnicas prescritos com exatidão; o
combate real é outra questão.
Não se esqueça do emprego ou da retirada do poder, da
extensão ou contração de o corpo, a aplicação rápida ou vagarosa da técnica.
Esteja constantemente atento, diligente e engenhoso em sua
busca pelo caminho.
domingo, 6 de junho de 2021
História do Karatê Shotokan
Shotokan é um dos estilos de karatê que surgiu dos
ensinamentos ministrados pelo mestre Gichin Funakoshi e por seu filho,
Yoshitaka Funakoshi. O repertório técnico do estilo foi baseado no do
Shorin-ryu, mas, devido aos estudos empreendido pelo filho do mestre e sua
influência, várias técnicas foram incorporadas e/ou modificadas, de modo a
refletir o escopo almejado, que era o de valorizar mais o lado desportivo e
físico como forma de promover o desenvolvimento pessoal.
A despeito de outros mestres tentarem antes e contemporaneamente,
foi o estilo de mestre Funakoshi que logrou êxito em vencer as barreiras
culturais opostas a Okinawa e difundir o caratê pelo resto do Japão,
modificando nomes de técnicas e adaptando outras.
O Shotokan é muito conhecido por seu poder e incorporação de
princípios básicos fortes, desde as posturas profundamente enraizadas, através
de socos de estalo e chutes dominantes, o Shotokan é tão afiado e nítido quanto
o karatê pode ser.
Para Praticar uma arte Marcial ligue 218055-1355 Clube Washi-kan -
União Garra e Força!
sexta-feira, 9 de outubro de 2020
sexta-feira, 25 de setembro de 2020
- DOJO KUN -
As instruções do Dojo Kun.
HITOTSU, JINKAKU KANSEI NI TSUTOMERU KOTO.
Eu trabalharei arduamente no desenvolvimento do meu
caráter.
(Primeiro. Esforçar-se para formação do caráter.)
HITOTSU, MAKOTO NO MICHI O MAMORU KOTO.
Eu serei sincero e manterei minha palavra.
(Primeiro.
Fidelidade para com o caminho da verdade.)
HITOTSU, DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO.
Eu sempre me esforçarei ao máximo em tudo que fizer.
(Primeiro. Criar o intuito de esforço.)
HITOTSU, REIGI O OMONZURU KOTO.
Eu sempre tratarei os outros com respeito e serei
educado.
(Primeiro. Respeitar acima de tudo.)
HITOTSU, KEKKI NO YU O IMASHIMURU KOTO.
Eu evitarei o uso de violência desnecessária e só usarei
o Karate como defesa.
(Primeiro. Conter o espírito de agressão injusta.)
Podemos entender que o DOJO KUN é centrado nas
seguintes palavras:
CARÁTER SINCERIDADE ESFORÇO CORTESIA AUTOCONTROLE
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